sábado, novembro 24, 2007

Relaxa....


A um mês do Natal começamos a sentir o cansaço, vêm ai as entregas dos trabalhos e respectivas apresentações e só o pensar isso deixa-nos despertos nem é preciso o habitual café a meio ou ao fim do dia.

Para fugir á rotina e tentar ser mais saudável inscrevi-me nas aulas de Pilates e Yoga no ISCTE. Sempre pensei que Yoga era para "meninos" não se fazia nada, e eu seria incapaz de fazer aquelas coisas como a ideia universal de Yoga que é ficar sentado no chão a pensar...pois bem não sei como mas realmente chegamos a um ponto que nao pensamos em mais nada. Estamos lá e sentimos todas as partezinhas do corpo e estamos concentrados noutra coisa qualquer que nos trás uma paz interior. Dou por mim a sair dos balnearios com um sorrisinho porque sinto-me leve e não me apetece voltar a pensar no dia a dia: os trabalhos, as pessoas, o aspirador e panos do pó, etc.

No dia a seguir á minha primeira aula estava estourada..."afinal fiz esforço" pensei eu.

Depois foi a vez de experimentar Pilates....sim é bem mais mexido e complexo mas relaxante tambem.

Penso que logo nos primeiros dias tive resultados não os vi no meu corpo (a não ser as dores musculares) mas sentia-me mais calma.

O prof. dá aulas no Holmes Place e ás terças e quintas ás 13:30 dá aulas de Pilates e Yoga no ISCTE...estão convidados, o preço é tambem apelativo a mensalidade é de 25€ e temos aulas 2 vezes por semana.

E quando vocês estão stressados o que fazem? As anedotas para mim costumam resultar essa é outra terapia que mais tarde desenvolverei numa empresa qualquer que irei criar

sexta-feira, novembro 16, 2007

As mudanças...

A fornada de 2004/2005 de História no ISCTE já terminou as férias e é tempo de iniciar uma nova temporada a fazer qualquer coisa. Uns começam a estagiar, outros escolhem mestrados que acabam, já outros armam-se em empreendedores.....
Pois é...parece que a vida de alguns de nós continua a ser preenchida pelas mesmas coisas que fazia o ano passado. Damos por nós a mandar mensagens e no msn a combinar trabalhos de grupo, lanches antes das aulas e jantares de turma que acabam sempre por nunca se realizar.

Vagueamos pela biblioteca á espera de apanharmos os nossos colegas a esconder os livros...mas nada...ninguém aparece mesmo quando nos escondemos nas salas para os trabalhos de grupo.

Chega a hora em que a barriga dá horas, ou nao, porque ás vezes é mais o habito da refeição...a indecisao perdura: "onde vamos almoçar? o que vamos comer?" não sei o porquê das perguntas mas acabamos sempre por ir ao mesmo sitio e comer a refeição que provámos pela 1ª vez num dia solarengo do mes de setembro do ano 2004 no nosso ISCTE. E por incrivel que pareça é sempre o menos saudavel.

As pessoas que eram da nossa turma tambem nao se encontram nos bares, nem nos corredores....

encontramos os professores de veeeeeez em quando, e ou nos fazem uma grande festa ou quase fugimos deles.

Será que a nossa vida mudou assim tanto? Era esta a mudança da qual eu tinha algum receio? As pessoas que conhecemos no dia a dia parecem cada vez mais longe de nós e os nossos ex-companheiros também. Porque é que será que ás vezes sinto-me tao perto do passado e outras vezes tao longe? Quais as mudanças para além de nos sentirmos os mais ingenuos e inexperientes no nosso novo grupinho de colegas? Será que eles alguma vez passarão a amigos? Ou depois deste aninho terminar cada um segue a sua vida? Algum dia o pessoal de história e arredores consegue dar mais atenção ás pessoas sem se preocuparem apenas se ela faz ou nao o trabalho? Conseguirá alguém para além de mim do Fred e da Sandres comentar o blog que deveria ser de turma mas ninguém lhe liga? União, convivio e respeito talvez é sejam as respostas de algumas destas perguntas, falta saber se estão incompletas ou não...